Communication4You

Denny Mouqu√© Communication4You¬†(sinds 2000) staat voor het verbeteren en optimaliseren van de interne en externe communicatie in de Zorg, het Onderwijs en bij commerci√ęle bedrijven Het aanbod van Communication4you bestaat uit trainingen en workshops op maat, coaching van individuen en teams, intervisie, mediation en mindfulness trainingen. Eigenaar is mevrouw Denny Mouqu√©. Zij beschikt over een netwerk van ervaren trainers en coaches en werkt ¬†met professionele trainingsacteurs.

 

Manier van werken

Training | Coaching | Workshops

Heeft u belangstelling voor een traject dan komen we kennis maken met u en uw organisatie. In een (telefonisch) intake gesprek inventariseren we de knelpunten, wensen en bespreken we de inhoud en vorm van het traject. Na dit gesprek krijgt u een offerte en bij akkoord een overeenkomst met de gemaakte afspraken. De trainingen-, workshops en coachingstrajecten zijn praktijkgericht en actief en zo nodig werken we met trainingsacteurs en gebruiken we video-apparatuur.

Mediation en Coaching

In een eerste gesprek maken we kennis met elkaar en legt de mediator uit wat u kunt verwachten. Bij de coaching stellen we in dit gesprek de coachingsdoelen op. Een mediation/coaching duurt gemiddeld vier tot zes gesprekken van anderhalf uur.

Mindfulness

Mindfulness of op mindfulness gebaseerde stress reductie training: het richten van de aandacht, doelbewust, in het huidige moment en zonder oordeel. In de praktijk betekent mindfulness dat je helemaal aanwezig bent in het hier en nu, met volle aandacht voor en bewustzijn van jezelf. Door je aandacht te sturen neem je afstand van je gedachtenspinsels, het piekeren en kun je je beter concentreren en ontspannen. Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat het beoefenen van mindfulness werkt bij het verkrijgen van rust in je hoofd en balans. Het reduceert de stress die we dagelijks hebben.

Integral Eye Movement Therapy

Bij deze therapie worden de ogen bewogen om nieuwe verbindingen in de hersenen te maken en zo de ongewenste emoties die passen bij angst, fobie en bepaalde situaties te verminderen of te laten verdwijnen. IEMT wordt vaak ¬†toegepast bij stressreductie, angsten, verliesverwerking, trauma’s, pits en ¬†preventie burn out.

Trainingen in het onderwijs

Voor het onderwijs is er een aparte website: www.trainingonderwijs.nl

Algemene Voorwaarden Privacy verklaring

Wij zijn aangesloten bij het CRBKO  www.crkbo.nl

Communication4you | Tel: 0610751513 | E-mail: denny.mouque@gmail.com